Le méthyl sulfonyl méthane par voie orale pour la beauté de la peau

Le méthylsulfonylméthane (MSM) est un composé organosoufré largement utilisé dans les produits de beauté. Le but de cet essai était de déterminer l’efficacité clinique du MSM après une supplémentation orale.

Dans la première partie de l’étude, 20 participants ont ingéré 3 g de MSM ou un placebo pendant 16 semaines. Dans une deuxième partie, 63 participants ont ingéré 1 ou 3 g de MSM pendant 16 semaines. Les résultats de la première partie ont montré que les MSM sont capables de réduire les signes de vieillissement, comme les rides du visage (p < 0,05) et la rugosité de la peau (p < 0,05) par rapport au placebo. Dans la partie II, les MSM ont amélioré la gravité des rides du visage, la fermeté, l’élasticité et l’hydratation de la peau (p < 0,05). Une dose-réponse a été observée pour les paramètres du soma. Cependant, les auteurs ont indiqué que 1 g/jour de MSM est suffisant pour réduire les signes faciaux de vieillissement.

En conclusion, une supplémentation orale en MSM (1 g/jour) est efficace pour améliorer les paramètres de la peau et réduire les signes de vieillissement du visage.

Muizzuddin N, Benjamin R. Beauty from within: Oral administration of a sulfur-containing supplement methylsulfonylmethane improves signs of skin ageing. Int J Vitam Nutr Res. 2020 Feb 21:1-10.