Effets métaboliques du cumin noir (Nigella sativa) : une méta-analyse

Cette méta-analyse a compilé les données de 50 essais cliniques évaluant les effets métaboliques des suppléments de Nigella sativa. Les auteurs ont rapporté un effet significatif de N. sativa sur le cholestérol total, les triglycérides, le cholestérol LDL et le cholestérol VLDL. En outre, des réductions ont également été constatées dans la glycémie à jeun et les taux d’HbA1c.

Par conséquent, cette méta-analyse a montré que les suppléments de N. sativa peuvent avoir des effets bénéfiques sur les lipides sanguins et le contrôle du glucose, mettant en évidence un potentiel antidiabétique des propriétés du cumin noir, comme une réduction possible du risque de maladie cardiovasculaire.

Hallajzadeh J, Milajerdi A, Mobini M, Amirani E, Azizi S, Nikkhah E, Bahadori B, Sheikhsoleimani R, Mirhashemi SM. Effects of Nigella sativa on glycemic control, lipid profiles, and biomarkers of inflammatory and oxidative stress: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Phytother Res. 2020 May 11. doi: 10.1002/ptr.6708. [Epub ahead of print]